Shinrin Yoku - Waldbaden in der Apfelblüte

Shinrin Yoku - Waldbaden in der Apfelblüte

Nicht nur inmitten von Tannengrün, sondern überall an schönen Plätzen in der Natur ist Waldbaden möglich. In Japan ist diese Methode der Entspannung seit Jahrzehnten bewährt und auch in Europa gewinnt Shinrin Yoku immer mehr Fans. Waldbaden ist genau das Gegenteil unseres oft stressigen Alltags: Hier ist der Weg das Ziel und das Fühlen und sinnliche Erleben steht vor dem rationalen Bewerten. Den Frühling erspüren mit Übungen zur Sinneserfahrung und Qi Gong.

Das können Sie am kommenden Dienstag, 23. April um 14.00 Uhr erleben, zusammen mit der Landschaftsführerin Veronika Egger und dem bekannten Deggendorfer Mythenforscher Jakob Wünsch. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mit Entspannungsübungen, Seele baumeln lassen und dazu die Obstbäume in voller Blüte erleben. Treffpunkt ist die Tourist-Info in der Lallinger Hauptstraße, dann geht’s zusammen weiter zum Streuobsterlebnisgarten nach Panholling. Die Veranstaltung dauert ca. 2 Stunden, Unkostenbeitrag pro Person 8,– Euro. Mitzubringen ist nach Möglichkeit ein Sitzkissen, Decke und bequeme Kleidung. Weitere Infos gerne unter 09904/374 (Tourist-Info Lallinger Winkel).